公開表演或演講，你會怯場嗎？
本帖最後由 guavalai 於 2017-3-4 04:49 PM 編輯（公開場合下表演示意圖）
不知道各位有沒有演講或者報告甚至上台表演的經驗，這種場合下通常台下都會有一定數量的人，
這些人每人一對眼睛看著你，我相信有上台過的人應該可以體會起這種感覺，
就算是再怎麼穩健、冷靜的人，都多少會因此感到緊張。
有些人甚至可能會緊張過頭，以至於可能演講、表演到一半中斷或者出錯，甚至怯場不敢上台。
就上述提到的演講、報告、上台表演，個人三者都有經驗，
以演講來說，個人是沒什麼出錯過，以前演講的時候會花相當多時間去思考和準備，
為了不要在語法上（英文）有所錯誤（雖然是不大會，但盡可能要把流暢性拉到最高），
所以事前也練習了挺久的，但最後上了台其實還是真的會因為緊張，表現會不如自己平常練習的時候。
報告也是一樣，以前我們也有上台的小組報告，雖然因為上台的不只我一個人，
不過就算是這樣，因為大家的眼睛還是盯著台上看著我們整組的人，
所以難免會感到心慌，台下人如果發問，有時反而就不大會去主動應答，會讓其他台上的組員優先處理呢，
就算自己知道答案，不過真的怕自己在台上出醜，且因為有組員，更怕自己出錯會引起組員的責難。
至於表演啊...說起來以前曾經有在上課被要求表演時彈過鋼琴，
表演那時因為本身自己已經有至少三四年空窗期，部分音感雖然多少還可以掌握，
但自己的手真的有些跟不上自己想的音和看的樂譜，
所以自己是有花了一些時間練習，當時甚至練到我閉著眼睛都可以毫不出錯的彈出來，
結果表演當下我真的給他出錯了，雖然當時是假裝沒事繼續彈下去（笑
總之怯場的經驗我是沒有，但因為上台而導致緊張甚至出錯的經驗我是有的就是了，哈哈！
（公開場合下表演示意圖）
如題，不知道各位公開表演或演講的時候會不會怯場？或者只是單純緊張？歡迎各位發表自己的看法囉：）...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 兩種我都會，我屬於台上一條蟲台下一條龍那種，
台上不知道怎麼說，就是感覺給人一種壓迫感，然後腦袋會放空、空轉，
嘴巴乾燥、說不出話來，即使講出來也會很乾，
私底下我可以聒噪到判若兩人，很多人都說我算悶騷型...
可能我不想受到大家注目的低調類型吧!! 小時候當上多次模範生
有點太緊張
後來媽有在台旁邊鼓勵
最後上台講一些事
有的拿類似書
照上面念～拿麥克風講一些
有出錯～太緊張
一直講錯話
不過很多家長當作沒事 不會怯場0.0但會稍稍的緊張(有關經驗
其實上台前幾次說不會緊張是騙肖欸的030
以前就很常參加演講比賽(國中國小時吧)
教導我的老師說:「在演講台上與演講台下，你認為誰最大?」
老師說：不管年齡或什麼，就算是評審也要給你面子，在台上你就是老大
所以每當演講時，只要覺得自己可以無法無天，就不會畏懼了
畢竟你講什麼大家還是得聽，當評審看著你時，
可以想像自己是老師，而品審與觀眾是學生( 我是來教他們怎麼做人的(誤 )
不要去在意他們的眼光，你講你的就這樣，因為在台上我說的話最大!!
以上雖然講起來簡單，但做起來好困難<--自己說說卻很少做到標準...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 我,超級容易怯場。･ﾟ･(つд`ﾟ)･ﾟ･
以前還沒有這麼嚴重,大概是這一兩年邊緣人之力突然覺醒了(?
上台後滿腦子都在想台下的人是麼想我的,我會不會出醜...之類的
然後講話就開始結結巴巴,甚至會發抖
雖然會怯場,我偶而還是會試著挑戰自己
不過十之八九是失敗收場www
每次看到朋友台風很穩都超級羨慕的...<br><br><br><br><br><div></div> 不緊張是騙人的,同時有好幾雙眼睛盯著你(妳),講話都會結巴,冷汗直流,但只能硬著頭皮上 表演我好像沒什麼個人秀時間(經歷過的都是一整團上去的)
假如只有我一個人 說不定會喔
但有一件事情是確定的
讓我上去在這麼多人面前表演唱歌
在第一個音符開口前 我就會馬上說明有急事要先走了(炸
要不然就是選唱兒歌，唱起來無壓力的比較好WW
但報告就比較穩了些，事前充分準備很重要
像是平常就要多跟教授說
「哇!!您那個手錶!! 居然!! 恩教授您有眼光」 等等之準備(誤
話說回來 台下準備100分，到台上要有只能發揮出70分的心理準備
畢竟與獨自一人練習時還是有差...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 本帖最後由 yen1968 於 2017-3-4 08:38 PM 編輯
應該是不會，畢竟大專時曾有過多次上場演奏與演講辯論的經驗‧‧‧
不過已經有很久沒有這樣的機會了，或許現在若是上場剛開始會有些生疏而怯場吧！
然而應是適應後就沒事了，因為在台上自己的台風是否穩健而有自信，是非常重要的。
即使您出錯也沒關係，因為您充滿自信的表情與表現反而會替您遮掩這些小瑕疵。
可是若您一因為一時的錯誤，而在台上的表現畏畏縮縮的話，那可真是完蛋了！即便您有再高超
的台上技巧或表演才能，在表演台上的“擴大作用”會將您的窘狀也放大‧‧‧
相對的若是在台上表演或演講辯論時出了差錯，只要您以穩健自信的台風平常心面對，也會因為
舞台上的“擴大作用”瑕不掩瑜不是嗎。
畢竟要在眾目揆揆的注目下，將自身的才藝揮灑自如！不是件容易的事。若不是經過事先的演練
與對自我才藝的肯定與自信，是會被那些無言的壓力壓垮而失常的！
然而人生在世，孰能無錯(過)？！重要的是即便在舞台上出錯，仍不影響您的正常演出才是最重
要的。如果您真無法建立對自身才能的自信，又如何讓他人欣賞您的才能呢？
所以上台前，請先建立自己對自己才能專長堅定不疑的自信心吧！ {:3:}
(以上純為個人感想，如內文有得罪樓主或網友之處，懇請多多海涵。)...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 我只能說
經過高中的社團兩年後
我的性格大變
為啥?
當學長把漆彈槍塞給你的時候
就代表你該上場了
不是你把對面射得不要不要的
就是對面把你噴得不要不要
後來就變得瘋瘋癲癲了
上台怯場算什麼
當你遇上一次5把漆彈槍朝你臉上噴出一堆子彈時
你就會覺得那不算是什麼了 我想準備充分 但是一緊張 更需要冷靜應對
最怕沒準備 還上場硬說一堆
可見臉皮厚的人比較吃香{:36:}<br><br><br><br><br><div></div> 緊張是一定的
就算之前有準備了
但上台還是會怯場 本來5分鐘 都變3分鐘就講完 1. 會怯場，所以根本不敢上台表演、演講
我很羨慕、渴望有這個能力, 因為上位者都有這些技能, 所以我要好好磨鍊磨鍊。 膽量是可以訓練出來的，
第一次怕
第二次怕
第三次怕
第十次之後呢?
沒啥感覺了，某些人上台還更瘋。
以前上台表演的時候也出過錯，心態放正就好了。 本帖最後由 forestdan 於 2017-3-4 08:31 PM 編輯
這種事情開始多少是會緊張吧
總是需要一些練習
多經歷幾次以後
就慢慢會習慣的 怯場是還好 ...
不過有時候腦袋會打結是真的 ...
尤其在報告的時候 ?
突然教授插嘴 就很煩 ...
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