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標題: 拳腳無眼,大家在練習時會留手嗎? [打印本頁]

作者: rot03214 時間: 2017-4-14 09:48 PM 標題: 拳腳無眼,大家在練習時會留手嗎?

常言道:留力不留手,點到即止。大家在練習武術時會否做到嗎?
本人就在練習時積極去學,但是做不到呢。常常因為怕弄傷別人,結果跟本還未擊中就收手了。正所謂拳腳無眼,正因為留力也留手,而拳腳之間,對方並未有理會而繼續攻擊,常常因此而被對方打傷,有幾次更被撃中鼻子,痛得眼水直流...有次被打中幾次之後,因為沉不住氣,沒有留手,結果相方都被打傷了,之後亦被師父怪責。
久而久之,便沒有繼續練習了,或者是覺得是不公平吧。
大家有遇過類似的事嗎?會怎樣的看待呢?

作者: AlteisenAR15 時間: 2017-4-15 01:03 AM

要留手可以，不過首先自己本身要具備出手能讓對方收手的能力才留手。例如不少武術注重練身體的結構力，對方出手打你反而影響他自己的平衡，當他站不穩還手沒力時，這時你出手就可以留手了。

作者: 13F 時間: 2017-4-15 07:34 AM

有些人嘴巴說會留手但爭勝心,愛面子比誰都重
一緊張或吃小虧就自動換檔加速,不留力.
搞不清練習與實戰的界線.

如果沒有充足的防具,還是算了吧.又不是要靠拳頭吃飯.

作者: 478801 時間: 2017-4-15 03:52 PM

這檔子事兒，要雙方都有一定的共識才行。
不然還是乖乖穿上護具比較安心。

作者: a88074 時間: 2017-4-15 05:23 PM

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作者: AlteisenAR15 時間: 2017-4-16 06:32 AM

留力不留手其實也會練成習慣性的留力不留手，久而久之身形跟不上手，出手的力道就打折了。高手留手也未必不帶勁，不過是把你纏住不過力其實還是續在身體裡，若真的要用勁道隨時在那裏，好比蓄滿水的水庫，隨時可以洩洪一樣。

作者: 長栓 時間: 2017-4-16 08:36 AM

這完全是一個人性的問題XD
但其實是看當下在練習時，主要是練習什麼...有的東西還是要用點力才能有所感受!!

作者: dabaca 時間: 2017-4-17 02:25 AM

當然會啊

不然就變成欺負人了嘛

作者: 林間品茗 時間: 2017-4-17 09:13 PM

看起來樓主應該是練傳統武術的
我的師叔曾經給我一句我覺得很受用的話，這邊給你參考：
在你能完全控制對手之前，不要停止攻擊
或許你覺得這樣打下去停在對方面前就是點到為止，但在過手過程中若對方無法體會自己處於下風，或想要拼一絲生機，他一定會繼續攻擊。
以我練習的拳種來說，我們有很多控制的手法，要讓對方折服的最好方式就是控制對方並確保他無法打你，在控制對方後才是留手的攻擊
所以我個人認為，在能確保對手不會打你之前都不算是完成攻擊，當然也不能就此留手
依你的描述狀況，我覺得上述是很適合讓你運用的一個策略

但基本上，力是一定都會留的，只是有時難免會不小心，這就沒辦法了，過手完手上很多抓痕、破皮、耳鳴、臉頰腫脹或輕微瘀青都是理所當然
還有，在交流過程中盡量不要因對方的行為就牽動自己情緒，也是訓練很重要的一環
我自己也還在摸索學習，在過手時也會盡量告訴自己不要生氣，被打不要慌，想辦法把所學運用出來
共勉之

作者: zhunying 時間: 2017-4-17 09:17 PM

一般人都不會留手,好勝心催化下
像我跟一些老人家玩推手都會留手,點到為止
但對手就認為有機可乘不是催力推一把要不就是用力拉一把
幾次下來情緒上來就不會留手

作者: Overloard 時間: 2017-4-18 08:09 AM

遇到比自己更強的還能留手，這不是自討苦吃嗎?

作者: ForumTraveller 時間: 2017-4-19 02:29 PM

在練習時，會有練習的力道和注意
所以會留手喔

作者: swordheart0 時間: 2017-4-23 01:26 AM

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作者: s123526389 時間: 2017-4-29 09:30 AM

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作者: st00030116 時間: 2017-5-1 05:12 PM

看情況吧
新人對練常常進入狂爆模式如果技術OK 可以練習一下閃躲跟格擋
有時候還是要讓對方知道不能一昧的攻擊

作者: herbertking 時間: 2017-5-8 01:09 PM

練習的時候不會留手的人是最差勁的
因為你會強迫你的夥伴也跟著不留力量，之後就變成真槍實戰了
這樣兩邊都受傷的結果還叫做練習嗎？

初學者確實很常有這個錯誤，但是經過適當的指導之後，多半會讓這個問題消失

作者: y69338 時間: 2017-5-10 12:50 AM

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作者: gn04469564 時間: 2017-5-13 12:08 PM

對練時會先去看對手，是不是會留手，如果對手開狂戰模式~那就只能認真回應了

作者: garnettaet 時間: 2017-5-13 01:54 PM

通常留手跟留力，必須是跟對手在能力上有差距的時候才能做的出來，如果大家能力技術都差不多的情況下，都會想要打贏對手，留手跟留力真的不好掌控。

作者: kennedylooi 時間: 2017-5-18 01:58 PM

s123526389 發表於 2017-4-29 09:30 AM
1.找比自己高段的以及有默契的對手，2.戴上護具，3.約束練習。然後再逐項開放。比較安全 ...

請問閣下是跆拳道的子弟？？

作者: orech 時間: 2017-5-20 01:35 PM

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作者: s123526389 時間: 2017-5-27 04:57 PM

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作者: pooken31 時間: 2017-5-31 07:12 PM

大多數時候, 留力其實是一種戰術,保持出拳的密度,角度和巧度。但不用力出手,可以保留體力觀察對手。當真正比賽時,時虛時實,是一種更有效的益處。而如何做至留力不留手。個人來說,最大感覺是肘位放鬆,只靠下盤用力。最重要是放鬆。
我個人想用力時,多數是落拳至到擊中那一刻起下勁,就會有力。此為巧
由腰開始發力的,是力勁。
所以當真正掌握得到動作時,就應該可以留力不留手

作者: 風扇爺 時間: 2017-6-3 11:06 PM

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作者: dulamo 時間: 2017-6-4 06:07 PM

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作者: 戴錫欽 時間: 2017-6-5 09:49 PM

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作者: asdfjkop74 時間: 2017-6-18 05:55 PM

練習就是接近實戰去練啊
唯一不同就是留力不留手

作者: kyle8506 時間: 2017-6-22 12:02 AM

建議有防具的話雙方都帶著防具在對著有防具的地方不留手  這樣練著來
雙方都不帶防具的話  一方有劣勢不敵的話就該喊停了
我覺得這才是一般意義的點到為止
不過就如同樓主說的  這樣做因為"拳腳無眼"難免還是會有受傷的狀況發生
所以除非等級差很多不然想不受傷是很難的

作者: j855041 時間: 2017-6-24 11:39 PM

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作者: jack5212955 時間: 2017-7-2 06:16 PM

理想上當然要壓，不然真的打重了也是麻煩～
有時候這也是現在愛武人的困擾

作者: jack5212955 時間: 2017-7-2 06:29 PM

不過有一種問題，就是新手，通常練過一陣子的人，會比較能自制，因為在追尋更好的操作身體方式，但是新手他媽的通常都很容易被打幾拳，就腦衝，這種時候大家都很容易難看

作者: sehrgut9 時間: 2017-7-22 02:03 AM

換個角度想，而對方不留情這也是很好的練習
你有練到該練的，也知道點到即止
順便練習當對方動怒而亂了陣腳、變得沒結構等等
要怎麼洩對方的力或反擊

不過對於"點到即止"這點
其實很難拿捏
個人覺得就像在練基本功或基本套路
你身體習慣了就很難改
對練中固然要點到即止，不可真的發勁
但若長久下來都這麼練習
當衝突發生，身體也會慣性的點到即止

這點感覺像是常被討論到的
嘴砲者:傳武不能打!
習武者:難道要真的出手然後被你告嗎?

拳腳的確無眼
以前和師父對練的時候
也是一個不小心，師父一拳打來正中我的臉
當場飆淚只差沒流鼻血

還有，曾經有一些屁孩來武館
名義上是體驗、想學，實質是來踢館
看著師父和屁孩王八拳的交流也是滿無奈的
要是來真的，誰知道對方會不會找麻煩或提告
反之留情不出手卻是被嘴砲傳武不能打...

作者: 許廷鏗 時間: 2017-8-19 11:35 PM

不會放水的話練不到成效
應該找同級數的人對練狀態不好時不練專注一點沒那麼容易受傷
如果以上說的都做到還是常傷換個教練吧可能教法出錯練錯東西

作者: cjfrank 時間: 2017-8-24 10:26 PM

所謂留力不留手當然要留力啦留守不必

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