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[轉載](健康與保養)五十肩:年輕也會關節囊發炎,6穴道甩開卡卡五十肩[複製鏈接]

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哆轅一

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發表於 2018-5-19 10:53 PM|只看該作者|倒序瀏覽
五十肩俗稱「冰凍肩」,是因關節囊發炎引起沾黏,導致肩關節僵硬、疼痛而使活動範圍受限;嚴重者不但無法舉起手,甚至連梳頭、穿衣都無法做到。

《中西醫健康養生寶典2》則表示,五十肩好發於40∼60歲的中年女性,但並非中年人獨有,年紀輕的人也可能罹患五十肩。不妨跟著日本知名健康諮詢師邱淑惠,按壓6個穴道減緩不適;再練習五指爬牆操加以改善。
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