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| 1、節制:
當我們遇到一個事件的時候,我們很容易以過去的經驗來找出事件發生的原因,或是推敲出未來可能朝怎樣的方向去發展。然後我們會想要告訴別人因為我經歷過,所以”我知道這是怎麼一回事,同時以後會發生什麼事”。雖然這個時候,你確實是客觀的想要發表你的看法並分享解決問題的方法,但是你忽略了,”有人在乎你的想法嗎??”。
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