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| 外食族的悲哀...
這個標題好貼切阿..
我也是三餐外食...
有人說..吃素可以改變健康..
這個我絕對贊成,
但是換個角度想..
外面賣素食的..因為沒有肉類油脂
又必須兼顧到好吃..好看..
所以反而外面的素食..油的使用甚至是超過葷食..
如果真的要健康..
還是建議自己煮,
不然就是帶便當吧..
吃外食是不可能健康的.. ... |
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